Tips mengatasi ngantuk saat puasa

Kalau kada biasa begadang siangnya pasti ngantuk banar.
paling nyaman ngantuk pas puasa kaya ini heh.
malam keuyuhan bulik tarawih, habis itu subuhnya bangun hancap gasan sahur.
habis sahur tu kada kawa langsung guring pang, sakit parut mun langsung guring. jadinya ditunggui ai sampai subuh.
bagi sebagian urang, kada bulih jar guring habis sembahyang subuh. pamali.
tapi unda termasuk yang guring habis sembahyang subuh. napa kada kawa ditahan lagi mata.
habis itu pulang jam setengah 7 bangun pulang, besiap-siap gasan tulak bagawi.
apa pang lagi dikantor ngantuk haja ai dapatnya.
nah ini tips supaya ngantuk dikantor bisa berkurang.

Jangan duduk diruangan AC.
tahu sorang mun duduk diruangan AC tu rasa nyaman banar handak guring.
jadi mendingan pindah aja keruangan yang kedada AC nya
Bebasuh Muha
rancaki bebasuh muha biar kada ngantuk. biar sigar jua muha dapatnya.
Cari kawan gasan bekisahan
mun teungut sorangan tu bisa meolah ngantuk. cobai pang bawa bekesahan lawan kekawanan. biasanya sigar jua mata mun mehalabiu lawan kekawalan
Guring setumat
jangan lawas-lawas guring nya. paling sepuluh menit sudah kawa mengembalikan stamina yang hilang.
Minum segelas kopi.
ini sudah jurus paling ampuh mengatasi ngantuk. gulanya sedikit haja jangan banyak-banyak. dijamin ngantuk bisa hilang dan gawian kawa dilanjutkan lagi.

nah sekiranya itu haja saran ulun dalam mengatasi ngantuk dibulan puasa.

mun ada yang salah pinanya itu cuma kesalahan yang disinghajakan.

haha...